Po dokonalém Bor0’Campu 2023, znovu v Cejchu. Po dvou letech se vracíme na místo činu do půvabného prostředí v okolí hradu Kost. Místo je jak stvořené na jarní rozběhání a osvěžení kontaktu s mapou. Určitě nebude chybět ani trénink zaměřený na vrstevnice a čtení víceúrovňových skalních prvků.
Po zkušenostech se zájmem o Aktiv v roce 2024 je toto soustředění otevřeno i pro dospělé členy našeho klubu.
Detaily soustředění
ZAHÁJENÍ: středa 16. 4. do 20. 4. 2025 od 17:00, po večeři bude krátký trénink, pozor, doprava je individuální, rodiče, dohodněte se mezi sebou pro sdílení dopravy
KONEC: neděle 20.4.2025, cca. 13:00 po obědě
MÍSTO: Rekreační středisko Cejch, Srbsko u Mnichova Hradiště, 50.5079656N, 15.1007811E
CENA: 1 800 Kč s příspěvkem klubu, 3 600 Kč bez příspěvku. Platby můžete posílat na klubový účet 2300197975/2010, variabilní symbol 2501 + číslo OB registrace účastníka, třeba pro Kryštofa Patku 0702 a variabilní symbol by tedy byl 25010702. Registračku najdete v přihlašovacím systému.
Program
Nebudou chybět měřené tréninky, technické tréninky, nějaká hra, ultra long, relokátor, navigátor, štafety, nočák – depresák a super sprint v kempu.
Program bude skutečně pestrý a nebudou chybět ani tradiční kolové a pro dospěláky pivní štafety. No a abychom to všechno stihli, je jasné, že 3 tréninkové jednotky denně vás neminou.
Přihlášky
Pro členy OK BOR přes přihláškový systém, pro spřátelené orienťáky na email miroslav.patka@bmp-czech.cz.
Co s sebou?
Jako tradičně vás čekají dva tréninky denně a doprovodný program. Určitě se také proběhnete po tmě, takže budete potřebovat i čelovku. Pro volné chvíle se hodí nějaká společenská stolní hra nebo knížka.
- dvoje běžecké boty do terénu
- pláštěnka
- čelovka se slušnou baterií
- buzola (ideálně palcová a funkční!)
- mapník A4 (NUTNÉ)
- SI čip (kdo nemá, dohodne s trenéry zapůjčení)
- hodinky, ideálně hodinky s GPS (pro oranžovou skupinu a výše)
- psací potřeby pro zakreslení postupu do mapy
- stolní hra
- hudební nástroj, pro zájemce je ke stažení zpěvník
- malý batoh
- láhev na pití
- prorážečky alespoň dvoje (aby vám proschly)
- teplé oblečení pro případ nepříznivého počasí
- dresy nebo funkční oblečení na běh (2x)
- tepláky, sportovní kalhoty
- dostatek spodního prádla i ponožek
- hygienické potřeby, ručník
- něco dekorativnějšího na diskotéku 🙂