Přehled tréninků

Na této stránce zjistíte aktuální přehled tréninků a lokací. Místo pro trénink se může lišit pro jednotlivé skupiny.

Přehled pravidelných tréninků

Přehled podzimních tréninků do doby, kdy bude slušné počasí. Pro trénink v tělocvičně budou další pokyny.

Prosím, svoji účast na trénincích potvrďte ZDE do tabulky. Trénink, který budete navštěvovat zaškrtněte křížkem. I nadále se musíte hlásit o mapy naším přihlašovacím systémem.

  • PONDĚLÍ 17:00 – 18:00
    • ČERVENÁ SKUPINA – běžecký trénink fartlek
    • ORANŽOVÁ SKUPINA – běžecký trénink fartlek
  • ÚTERÝ 19:00 – 20:00
    • ČERVENÁ SKUPINA – online rozbory a teorie
  • STŘEDA 16:00 – 19:00
    • VŠECHNY SKUPINY – mapový trénink
    • od listopadu tělocvična dle dalších pokynů
  • ČTVRTEK 18:00 – 19:00
    • ORANŽOVÁ, ČERVENÁ, budování rychlosti
  • PÁTEK 16:00 – 17:00
    • ORANŽOVÁ, ČERVENÁ SKUPINA – běžecký trénink silový
    • platí pokud není víkendový dvojzávod

Přehled tréninků 2021 podzimní příprava

DatumDenMístoPopisSkupiny
1.9.2021středaAltán u hřbitovaokruhy + vrstevnicevšechny skupiny
2.9.2021čtvrtekDráha – Cvikovběžecký tréninkčervená, oranžová
6.9.2021pondělíProti hřbitovufartlek, okruhyčervená, oranžová
8.9.2021středaPřespolní běh SMETANKAběžecké závody
9.9.2021čtvrtekDráha – Cvikovběžecký tréninkčervená, oranžová
13.9.2021pondělíVýklus Rumburáciběžecký tréninkčervená, oranžová
15.9.2021středaRadvanecokruhyvšechny skupiny
16.9.2021čtvrtekDráha – Cvikovběžecký tréninkčervená, oranžová
20.9.2021pondělíProti hřbitovuokruh nad oválem (3km, 2km)červená, oranžová
22.9.2021středaCvikov -Nad jezírkemokruhy + „ostrůvky“všechny skupiny
23.9.2021čtvrtekDráha – Cvikovběžecký tréninkčervená, oranžová
27.9.2021pondělíFartlek u hřbitovaběžecký tréninkčervená, oranžová
29.9.2021středaNad peskaři – linielinie / kombotechvšechny skupiny
30.9.2021čtvrtekDráha – Cvikovběžecký tréninkčervená, oranžová
1.10.2021pátekOkruhy u Paťasesilový běžeckýčervená, oranžová
4.10.2021pondělíFartlek u hřbitovaběžecký tréninkčervená, oranžová
6.10.2021středaPrysk u asfaltové stráněmapový trénink, semtamy + dlouhé postupyvšechny skupiny
7.10.2021čtvrtekDráha – Cvikovběžecký tréninkčervená, oranžová
8.10.2021pátekOkruhy u Paťasesilový běžeckýčervená, oranžová
11.10.2021pondělíFartlek u hřbitovaběžecký tréninkčervená, oranžová
13.10.2021středaSosnová u dromumapový tréninkvšechny skupiny
14.10.2021čtvrtekDráha – Cvikovběžecký tréninkčervená, oranžová
18.10.2021pondělíFartlek u hřbitovaběžecký tréninkčervená, oranžová
20.10.2021středaPolevsko – Jedličnámapový trénink, traťvšechny skupiny
21.10.2021čtvrtekDráha – Cvikovběžecký tréninkčervená, oranžová
25.10.2021pondělíFartlek u hřbitovaběžecký tréninkčervená, oranžová
27.10.2021středaOrtel rozcestímapový trénink, švýcarská hra, okruhyvšechny skupiny
28.10.2021čtvrtekDráha – Cvikovběžecký tréninkčervená, oranžová
1.11.2021pondělíFartlek u hřbitovaběžecký tréninkčervená, oranžová

Přehled tréninků 2021 jarní a letní příprava

DatumDenMístoPopisSkupiny
21.4.2021středaSosnová u pískovnymapový spojitá traťvšechny skupiny
23.4.2021pátekOkruhy u Paťasesilový běžeckýčervená
26.4.2021pondělíPejskaři – dlouhýdelší běh, fartlekčervená, oranžová +
Oválběžecký – okruhyoranžová
28.4.2021středaRadvanec – loukaokruhyvšechny skupiny
30.4.2021pátekNad oválemkontrolní běhčervená, oranžová
3.5.2021pondělíRumburácidelší běh, fartlekčervená, oranžová+
Oválběžecký – okruhyoranžová
5.5.2021středaCvikov – Martiňákokruhy, liniové postupyvšechny skupiny
7.5.2021pátekOkruhy u Paťasesilový běžeckýčervená, oranžová
10.5.2021pondělíNový Bor, lesní hřbitovdelší běh, fartlekčervená
Oválběžecký – okruhyoranžová
12.5.2021středaSosnová – Mnichtraťvšechny skupiny
14.5.2021pátekOkruhy u Paťasesilový běžeckýčervená, oranžová
17.5.2021pondělíRumburácidelší běh, fartlekčervená, oranžová
19.5.2021středaPrysk u hřbitovatraťvšechny skupiny
21.5.2021pátekOkruhy u Paťasesilový běžeckýčervená, oranžová
24.5.2021pondělíProti hřbitovufartlek, okruhyčervená, oranžová
26.5.2021středaMapový trénink za hřbitovempaměťák, mladší okruhyvšechny skupiny
28.5.2021pátekLehký trailfartlek kolem Klíčečervená, oranžová
31.5.2021pondělíFartlek u Pejskařůfartlek Havrankyčervená
31.5.2021pondělíOkruhy nad oválemokruhyoranžová
2.6.2021středaMapový trénink Polevskotraťvšechny skupiny
7.6.2021pondělíProti hřbitovufartlek, okruhyčervená, oranžová
9.6.2021středaMapový trénink Lasvicetrať, okruhyvšechny skupiny
11.6.2021pátekOkruhy u Paťasesilový běžeckýčervená, oranžová
14.6.2021pondělíProti hřbitovufartlek, okruhyčervená, oranžová
16.6.2021středaLesní knock-out sprint – hřbitov„sprint lesní“všechny skupiny
21.6.2021pondělíProti hřbitovufartlek, okruhyčervená, oranžová
23.6.2021středaSprint Panská skálaměstský sprint, seřadiště u ZŠ Prácheň, poslední trénink před prázdninamivšechny skupiny