Přehled tréninků

Podzimní tréninky zůstávají až do konce října v původním režimu. Od listopadu začneme chodit do tělocvičny a do klubovny.

Přehled pravidelných tréninků

  • ÚTERÝ 17:00 – 18:00
    • ORANŽOVÁ, ČERVENÁ SKUPINA – povinný běžecký trénink!!! Bez výmluv.
    • start – u hřbitova Nový Bor nebo dle individuální informace
  • STŘEDA 16:00 – 18:00
    • mapový trénink dle individuálních informací
    • oranžová, červená a černá, dle seznamu a přihlašovacího systému OK BOR
  • ČTVRTEK17:00 – 18:00
    • posilovací běžecký trénink „motýlek u paťana“
    • máte pocit, že vás vaši vrstevníci porážejí, že na ně nestačíte? Potom se nestyďte a přijďte na čtvrteční sůůro trénink na Polevsko https://mapy.cz/s/fecabobala
  • VÍKEND – závody dle rozpisu (dle registračního systému OK BOR)

Mapové tréninky

přehled mapových tréninků. Pozor, místo i formát může být upraven dle aktuálních podmínek. Vždy sledujte náš přihlašovací systém!

TermínNázevTéma
06.09.2023Na vyhlídce – middleTechnická
13.09.2023Srní – nádraží (hromaďák)První úseky
20.09.2023Česká KameniceSprint
27.09.2023Modlivý důlOkruhy
04.10.2023LasviceHromadný start
11.10.2023SosnováSudá / Lichá
18.10.2023Horní PryskVrstevnice
25.10.2023PolevskoSprint
TermínNázevMístoSkupina
26.04.2023Modlivý důl – nácvik klasikaSvojkov hrádek, https://mapy.cz/s/jerahabocaOranžová, červená, černá
03.05.2023Sosnová – zátěžáček s mapou a mlaďoši hvězdice po liniíchOkřešice, https://mapy.cz/s/jofovesapaModrá , Zelená, Oranžová, červená, černá
10.05.2023Prysk – dohledávkyHorní Prysk, https://mapy.cz/s/jefacasahuOranžová, červená, černá
17.05.2023Krajský přebor škol a odpolední trénink na HůrceZŠ PartyzánskáOranžová, červená, černá
24.05.2023Srní – kraví horaSrní, odbočka do lesa, https://mapy.cz/s/dojulavodeOranžová, červená, černá
31.05.2023Cvikov – když je vidět „ho…“, pro modrou a zelenou linieParking na plicním, https://mapy.cz/s/fuborasucaModrá , Zelená, Oranžová, červená, černá
07.06.2023Mnich – ještě uvidímeSejdeme se ZDE: https://mapy.cz/s/cemovozaloModrá , Zelená, Oranžová, červená, černá
14.6.2023Cvikov – hromaďáčekU hřbitova https://mapy.cz/s/mokocerakeOranžová, červená, černá
21.06.2023Městský sprintještě uvidíme, snad Česká KameniceModrá , Zelená, Oranžová, červená, černá
28.06.2023Poslední trénik – super sprint trojicNový Bor ve Smetance, trénink, opékání buřtů a rozloučení s jarním žebříčkemModrá , Zelená, Oranžová, červená, černá
02. – 09. 07. 2023BorO’Camp 2023Letní tréninkové soustředění nejen pro žáky a dorost a nejen pro OK BOR!Oranžová, červená, černá

Aktualizace 23.4.2023