Přehled tréninků

Od 1. 4. zahajujeme jarní přípravu a měníme formát tréninků. Prosím, podívejte se na podrobnosti níže.

Přehled pravidelných tréninků

  • PONDĚLÍ – individuální
    • v pondělí jde červená a černá skupina regenerační běh, AP1, 60 – 80 min, podle kondice, oranžová individuální výklus
  • ÚTERÝ BĚŽECKÝ od klubovny 17:00 – 18:00
    • platí pro oranžovou, červenou a černou skupinu
    • tempo běh 45 – 60 minut podle skupiny
  • STŘEDA MAPA 16:00 – 18:00
    • platí pro všechny skupiny, sledujte přihlašovací systém
  • ČTVRTEK17:00 – 18:00
    • červená a černá, okruhy v Novém Boru za hřbitovem
  • VÍKEND – závody

Aktualizace 9.4.2024